Assainir la maison · parfumer l'eau et les plats · ambiance énergisante
L'huile essentielle de Citron (Citrus limon) est obtenue par pression à froid du zeste. Vive, acidulée et immédiatement reconnaissable, c'est l'une des plus polyvalentes de la gamme dōTERRA.
On s'en sert surtout pour assainir et parfumer la maison (diffusion, ménage), dégraisser surfaces et traces collantes, parfumer l'eau ou un plat d'une goutte, et dynamiser l'ambiance d'une pièce quand on manque d'entrain.
À diffuser, à intégrer à des produits ménagers maison, ou à utiliser très diluée pour un usage culinaire (1 goutte maximum). Photosensibilisante : pas de soleil sur la peau pendant 12 h.
- Assainir l'air — 5 à 6 gouttes en diffusion pour rafraîchir et parfumer une pièce, la cuisine, l'entrée.
- Ménage naturel — quelques gouttes dans un spray eau + vinaigre pour les plans de travail, ou sur un chiffon pour retirer traces de colle et résidus collants.
- Ambiance tonique — en diffusion le matin ou lors d'une baisse d'énergie, pour une atmosphère vive et gaie.
- Cuisine — 1 goutte (pas plus) dans une pâte à gâteau, une vinaigrette, un thé glacé, une carafe d'eau.
- Petits objets — dégraisser l'inox, faire briller, désodoriser une poubelle.
- En diffusion : 5 à 6 gouttes dans le diffuseur.
- Ménage : 10 à 15 gouttes dans 250 ml d'eau + vinaigre blanc ; bien agiter avant usage.
- Cuisine : 1 goutte maximum par préparation, toujours diluée dans un corps gras ou un liquide, sans dépasser 1 goutte par jour.
- Sur la peau : uniquement très diluée (1 goutte pour 10 gouttes d'huile végétale) et sans exposition au soleil dans les 12 h.
Conseils d'utilisation
Huile essentielle d'agrume photosensibilisante : éviter le soleil et les UV pendant 12 h après application cutanée. Usage alimentaire très ponctuel et dilué.
Précautions d'emploi
Possibilité de sensibilité cutanée. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante et le jeune enfant, sauf avis d'un professionnel de santé. Demander conseil à votre médecin en cas de traitement. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Ne pas dépasser 1 goutte par jour en usage alimentaire.
Italie & Brésil
La majeure partie du citron provient de Sicile, où le climat chaud et le sol fertile donnent des fruits particulièrement généreux ; une petite part vient du sud du Brésil, au climat comparable.
L'huile est extraite du zeste : il faut environ 75 citrons pour un flacon de 15 ml. Elle valorise les fruits écartés du circuit frais pour raison esthétique — jus et huile sont séparés, rien ne se perd.
dōTERRA travaille avec ses producteurs italiens et brésiliens sur des contrats pluriannuels, avec des paiements réguliers qui sécurisent le revenu des agriculteurs.
